季節の変わり目、健康管理も大切です。
みなさんこんばんは～。季節はいつの間にか移り変わって、
すっかり秋の気配が漂ってますね。・・・少し御無沙汰してました。
ナースの仕事をしてると、季節の変わり目はやはり危険、って感じますね。
私の身の回りでも、この時期特有の風邪を引いちゃったって言う人が、
まあまあの人数いますね。私自身も一瞬あぶなかったですね(笑)。
体調管理を疑われちゃいますから、意地でも風邪は引かないようにしないといけないですからね。
私の場合、風邪かな？って思ったら、思い切ってサウナに行くこともあります。
風邪の引き始めが一番あぶないですからね。もしかしたらいけないことかもしれないけど、
そんなこともやってる私です。
今年の秋は、元気いっぱいでがんばりますよ～！