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ずっと横になってた

体調が悪くてずっと横になっていまして。
こうなると逆に調子がよくない、、なんてことだ。
横になっていると眠くなるのですが、眠くなったら寝たらいい、、って思うでしょ?
体調も悪いわけだし?

でもね、昼寝(にあたる)して起きると、むしょうに気持ちが悪いのです。
昔からそうです、こういう人、けっこう多いですよ。
その無性に気持ち悪いのをなんとか無理に平常に戻そうとするんだけど、
それがもう無駄な事に思えてしまい。
もともと寝不足でもなんでもないのだ。
グータラしてるから寝てしまうってだけです。

だから、少し調子が悪いからって横にねってるのはよくない気がします。
あくまでも自分のことですよ。
昼寝は身体にいいんだ、っていう人もいますしね。

さてこの横になってて寝てしまい、起きたら気持ち悪かった、な日ですが、
起きて強いコーヒーを飲んでなんとか持ちこたえ、
食事を作り食べ、そしてまたのんびり、、しました。
こういうことめったにないのです。

たまにはいいけど、1年で1回あるかどうか、でして、、、
そんな体調の悪い日があるってこともすでにおかしいのです、

だから、、、

健康には気を付けようと思う!!

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2019年07月01日 18:38に投稿されたエントリーのページです。

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